Bieganie Boso – Powrót do Korzeni, czyli Jak Odkryłem Radość z Naturalnego Ruchu
Pierwszy krok i powrót do korzeni Kiedy po raz pierwszy spróbowałem biegania boso, to był jak powrót do dzieciństwa. Wspomnienia…
Pierwszy krok i powrót do korzeni Kiedy po raz pierwszy spróbowałem biegania boso, to był jak powrót do dzieciństwa. Wspomnienia…
Przełamując barierę braku czasu: Dlaczego 15 minut ruchu to klucz do lepszego samopoczucia Wieczny pośpiech, niekończąca się lista zadań, ciągłe…